Receita Marmita Fitness Receitas de marmitas fitness para vender Quem tem um negócio de marmitas saudáveis quer sempre encontrar uma forma de fazer com seus clientes fiquem felizes. E nesse ramo, cliente feliz é aquele que come bem. Por isso, veja abaixo três receitas de marmitas fitness para vender que vão deixar seus clientes com água na boca. Você também pode gostar dessa leitura:>> Onde vender marmitas fitness>> Quanto cobrar por uma marmita fitness?>> Como vender pelo Ifood? Pimentão recheado com carne moída Aqui você tem uma receita prática e muito fácil de fazer. Você vai precisar de: 2 pimentões de tamanho médio;300 g de carne moída;Sal;1 cenoura;2 fatias de mussarela;2 fatias de presunto;Meia cebola picada;2 dentes de alho;3 colheres de requeijão. Modo de preparo Após lavar, retire o talo dos pimentões, fazendo um orifício grande nessa ponta. Reserve. Recheio Refogue o alho e a cebola picada e, quando estiverem dourados, coloque a carne moída já temperada e mexa até misturar;Acrescente a cenoura, cortada em cubos;Coloque um copo de água e deixe cozinhar bem, até que a água evapore;Coloque as fatias de mussarela e presunto, cortadas em pedaços pequenos e desligue o fogo;Acrescente o requeijão e mexa bem. Montagem Agora é hora de montar o nosso prato Preencha todo o pimentão com o recheio preparado; Depois, envolva cada um deles em papel-alumínio; Leve ao forno por 20 minutos, a 220º. O prato fica melhor quando servido bem quentinho, então atenção na hora de preparar suas marmitas saudáveis. Filé de frango com limão O frango é uma das carnes mais saudáveis para se comer, por isso, é sempre uma boa pedida para as marmitas saudáveis. Você precisará de: 8 filés de peito de frango;Sal;1 xícara de chá de creme de leite;1 colher e meia de suco de limão;Meia colher com raspas de limão;2 colheres de margarina (de preferência sem sal). Modo de preparo Tempere os filés de franco com sal e reserve por cerca de 15 minutos; Em fogo alto, em uma frigideira, derreta a margarina e coloque os filés para fritar devagar e depois reserve. Utilizando a mesma frigideira, coloque o creme de leite, o suco do limão, as raspas e sal a gosto, deixando cozinhar até virar uma mistura homogênea. Pronto, agora, com o molho pronto, você pode montar as suas marmitas fitness, colocando os filés por baixo e regando-os com este molho delicioso. Você também pode gostar dessa leitura:>> Como ganhar dinheiro com marmitas fitness>> Marmitas fitness para vender>> Como montar marmitas fitness para vender Couve-flor gratinada A couve-flor é uma ótima opção para vender nas suas marmitas saudáveis. Você precisará de: 1 couve-flor;2 ovos;1 requeijão (copo);200 g de queijo mussarela;1 tomate picado;50 g de queijo parmesão ralado;Margarina. Modo de preparo Em uma panela com sal, cozinhe a couve-flor;Em uma forma untada com margarina, coloque a couve-flor;Espalhe o requeijão sobre ela;Bata os dos ovos com metade do queijo ralado e coloque sobre a couve-flor;Cubra com fatias de mussarela e polvilhe o restante do queijo ralado.Leve ao forno e espere o queijo derreter e gratinar. Fica uma delícia e tem pouquíssimas calorias. Diversifique Como você pode ver, é possível diversificar as receitas de marmitas fitness para vender, incluindo vários tipos de produtos. As marmitas saudáveis aceitam carnes, legumes, peixes e o que mais você quiser, basta você estar aberto a experimentar as novas receitas. Além disso, para você que quer vender marmitas saudáveis, ter um cardápio variado é sempre uma boa forma de fazer com que seu cliente não enjoe dos seus produtos. Encerrando, não se esqueça de ficar de olho nas tendências e inovar nas suas marmitas fitness sempre que possível.
